Kişisel Gelişim OnlineAhlak felsefesinin kurucusu kabul edilen antik Yunan filozofu Sokrates öğrencilerini nasıl seçerdi? Öğrencilerinden biri, Sokrates’e sordu: – Bir gün dahi olsa sizden ders alabilmek için yanınıza gelen herkese, niye bir gölcüğe bakıp ne gördüklerini soruyorsunuz? Bu işin öğrencilikle ne ilgisi var? Socrates, bu suale şu cevabı verdi: – Bu, bir imtihan. Havuzda balıkların yüzdüklerini söyleyen […]
Kişisel Gelişim OnlineYılmaz Babaoğlu, “Tatlı bisküvide rekabet çok acıdır. 317 milyon TL ciromuz var. 81 ülkeye ihracat yapıyoruz. Türkiye’de bisküvide üçüncüyüz” dedi. Babaoğlu, Sivaslı bir bakkaldan işittiği azarın BİFA’nın gelişmesinde önemli rol oynadığını vurguladı. BİSKÜVİ Fabrikaları’nın ilk iki harfi bir araya getirilip 60 yılı geride bırakan BİFA kuruluyor. 1934 Karaman doğumlu olan Yılmaz Babaoğlu, önce yüzde 25 […]
Kişisel Gelişim OnlineHer ne kadar roma imparatoru Julius Caesar (Sezar) milattan önce 46 yılında takvimin başlangıcını ocak ayı olarak ilan ettiyse de, 16. yüzyılın ortalarına kadar Avrupa’da yeni yıl geleneksel olarak, bahar aylarının başlangıç tarihi olarak da kabul edilen, mart ayının 25’inde başlardı. 1564 yılında Fransa Kralı ix. Charles, takvimi değiştirerek yıl başlangıcını Ocak ayının birinci gününe […]
Kişisel Gelişim OnlineLevent Kırca; ‘1974’de TRT ile girdim hayatınıza. O günden bu yana baya bir zamanınızı aldım. 41 yıl… Yürekten teşekkür ederim, anılarınızda bana yer açtığınız için. Hayatımda sayısız ödül aldım. Renk renk, biçim biçim. Altından olup da bir şey ifade etmeyeni de var, tenekeden olup da paha biçilmezi de. Aldığım ilk bir kaç ödülü çalışma masamın […]
Kişisel Gelişim OnlineÖzgürlük savaşçısı bir adam ülkeler arasında sürekli seyahat ediyormuş. Bir gece yine bir kervansarayda kalmış. Altın bir kafeste sürekli “özgürlük! özgürlük!”diye bağıran güzel bir papağan görünce şaşırmış. Papağan sürekli “özgürlük” diye ağlamaklı bir sesi tekrarlıyormuş. Adam kendi kendine “bugüne kadar pek çok papağan görmüştüm, hep bu kafeslerden özgürleşmek istediklerini düşünmüştüm… Fakat hiçbir zaman sabahtan gece […]
Kişisel Gelişim OnlineBir adam Microsoft şirketine iş için konuşmaya gidiyor. Girmek istediği iş de tuvalet temizleyiciliği. HR menajeri ile görüşüp tıkanmış bir lavaboyu temizleyip testten geçiyor. HR menajeri adama testi geçtiğini, hangi gün saat kaçta iş başı yapması gerektiğinin kendisine e-mail yoluyla gönderileceğini söylüyor. Adam, bilgisayarı olmadığını dolayısıyla e-mail kullanmadığını açıklıyor. HR menajeri: “Üzgünüm ama e-mailiniz yoksa […]
Kişisel Gelişim OnlineBir zamanlar çok başarılı olan iş adamının işleri bozulmuştu. Ne yaptıysa olmuyordu. Bir sürü insan ödeme bekliyordu. Çok bunalmıştı ve hiçbir çıkış yolu bulamıyordu. Nefes almak için parka gitti. Bir banka oturdu, başını ellerinin arasına aldı ve bu durumdan nasıl kurtulacağını düşünmeye başladı. Tam bu sırada birden, önünde yaşlı bir adam durdu. “Çok üzgünsün. Seni […]
Kişisel Gelişim OnlineIrvin Yalom, Amerikalı bir varoluşçu psikoterapist ve yazar. Ülkemizde özellikle son yıllarda yayınlanan birçok kitabı, insanların psikolojiye, psikanalize ve varoluşçu yaklaşıma ilgi duymasını sağladı. “Ben de sizin gibi gece korkularıyla boğulurum. Ben de sizin gibi neden korkuların geceleri hüküm sürdüğünü düşünürüm. Bunun üzerine yirmi yıl düşündükten sonra korkuların karanlıktan doğmadığını anladım; korkular da yıldızlar gibi […]
Kişisel Gelişim OnlineHisselerini halka arz ederek dünya tarihinin en büyük borsa açılımlarından birini yapan Çinli elektronik ticaret devi Alibaba’nın kurucusu Jack Ma’nın hayat hikayesi, en az şirketinin başarısı kadar dikkat çekiyor. Alibaba’nın kurucusu Jack Ma nasıl dünyanın en zenginlerinden biri oldu? Ticareti sanal aleme taşıyarak büyük başarı kazanan Jack Ma, 1995’te ülkenin güneydoğusundaki Hangcou kentinde eşi ve […]
Kişisel Gelişim OnlineBaharın yüzünü gösterdiği, toprağın canlandığı, etrafımızın yeşermeye başladığı şu güzel günlerde, ülkemizin içinde bulunduğu durum, hepimizin içini karartmaktadır. Bu sabah uzun zamandır ilk defa kuş sesi ile uyandım. Bütün negatifliklere rağmen kuşlar neşe içindeydi. Bize ne oluyordu? Neden hemen ümidimizi kesmiştik birçok şeyden? Sonra bir ışık yandı ve çıkış yolunu buldum. İçinde bulunduğumuz bu negatifliğin […]
Kişisel Gelişim Online“BEDELİ ÇANAKKALE’DE” Askerlik vazifesi yaparken vatan uğrunda şehadet mertebesine ermek veya gazi olmak her Türk için tabii bir şeydir. Ancak bu 45 şehit ve 150 gazinin durumu başkadır. Zira bunların istisnasız hepsi( 1909 ve 1914 Askeri Mükellefiyet Kanunu gereğince) askerlik vazifesinden ya muaf ya da maksureli( tecilli) tutulmuş gençlerdir. Bu iki kanun sultani mektepleri talebe […]
Kişisel Gelişim OnlineBridge isimli bir eğitim girişimi ABD’de 1000 kişi arasında yaptığı anket sonucunda kadın ve erkek çalışanların maaş eşitliği, cinsel taciz ve cinsiyet ayrımcılığı gibi hassas konularda ne düşündüğünü inceledi. Sonuçlara göre herkes 5 yıl içerisinde daha adil ve iyi bir çalışma ortamı oluşacağı konusunda oldukça iyimser. İşte anketin dikkat çeken sonuçlarından bazıları: Erkeklerin %58’i erkekler […]
Kişisel Gelişim OnlineOlur olmaz her şeye ağlayan Anne, kocasının ölüm haberini aldığında evi badana ediyordu… Elinde badana fırçası, olduğu yere çöktü kaldı… Ağlamadı. Konuşmadı da. Günlerce konuşmadı… Demiryolcu olan kocası bir tren kazasında ölmüş, beş çocukla dul kalmıştı. Büyük kızı evliydi, bir sonraki kızı hukuk fakültesine gidiyordu. 40-50 bin nüfuslu bir doğu kentinde, kızını ta Ankara’lara, hukuk fakültesine […]
Kişisel Gelişim OnlineM.Ö 240 İskenderiye’de Eratosthenes adında biri yaşamıştır. Bir rakibi ise onu Yunan alfabesinin ikinci harfi olan ” beta ” ile çağırmaktaydı. Bu şekilde çağırmasının sebebi Eratosthenes’in her şeyde ikinci en iyi olduğunu söylüyordu. Fakat açık olan şu ki Eratosthenes bütün konularda alfaydı. O tam bir gökbilimci, tarihçi, filozof, coğrafyacı, tiyatro eleştirmeni, ozan ve matematikçiydi. Hatta […]
Kişisel Gelişim OnlineÜlkemizde kurulan şirketlerin %98 i 7. yılını dolduramadan kapanıyor. İş dünyasında başarılı olabilmek için sürdürülebilirlik ve karlılık çok önemli. Kişisel Gelişim Online olarak, bu alandaki eksikleri birer birer tespit ederek, her hafta sizlerle konu ile ilgili, farkındalık yazıları paylaşacağız. Bugünkü konumuz herşey bir fikirle başlar düşüncesiyle, fikir aşamasından, eylem aşamasına nasıl geçileceği hakkında. Buyurun keyifle […]
Kişisel Gelişim Onlineİslam öncesi Türklere ait bilgiler M.Ö. 4000-4500 yıl gerilere kadar ulaşmaktadır. Bu konu bağlamında her şeyden önce Türk dili analiz edilmelidir. Hiçbir Türk dilinde cinsiyet ayrımı yoktur. Çünkü Türk kültüründe cinsiyetler arası ayrımcılık bulunmamaktadır. Ayrıca ilk şamanların kadın olduğuna ve bu nedenle kadın şamanların şaman topluluklardaki en güçlü ruhsal liderler olduğuna inanılmaktadır. Ayrıca Tengri kelimesinin […]
Kişisel Gelişim OnlineKuantumun ne olduğunu öğrenip, hayatınıza istediğiniz şeyleri çekebilirsiniz. İnanılmaz değil gerçek! Düşünün “asla” dediğiz şeyleri yaptınız mı?
Kişisel Gelişim Online1. Yolda yürürken bulduğun bir kuş tüyünü eve getir, bir vazoya koyabilir, asabilir yada rafta bulundurabilirsin. Bu cennetten sana gelmiş güçlü bir tılsımdır. Bu tarz ruhlardan size verilen işaretleri farketmelisiniz. 2. Nehirlerden taş topla. Büyük güç ve enerjileri vardır. 3. Tüm gücünle diğer insanlara yardım etmeye çalış. Eğer mutluluk veremiyorsan en azından zarar verme. 4. […]
Kişisel Gelişim OnlineÖfkenin veya korkunun bir odanın havasını elektriklendirebilme tarzını hissetmişseniz, Sandra Ingerman’ın “zehirli düşünceler” sözüyle neyi kastettiğini anlayacaksınız. Bir aile terapisti ve şaman olan yazar, düşüncelerimizin ve duygularımızın zihinsel ve fiziksel esenliğimizi etkileyen görünmeyen ama hissedilir bir enerji yaydığına inanıyor “Zehirli Düşüncelere Şifa Vermek: Kişisel Dönüşüm için Sade Araçlar” adlı kitabında “psişik yumruklar”ın fiziksel şiddet kadar […]
Kişisel Gelişim OnlineUkraynalı ressam Oleg Shuplyak’a ait olan bu resimde ilk neyi gördünüz? Bu resimde ilk gördüğünüz objeye göre, nelere önem verdiğinizi ve hangi yönlerinizi geliştirmeniz gerektiğine bakalım. İlk olarak arkadaki adamı gördüm diyorsanız: Hayatınızı başkalarına adayarak geçiriyorsunuz, çok fedakarsınız ama artık uyanma zamanınız geldi. Kendiniz için de bir şeyler yapmalısınız. Başkaları için yaşadığınızda bir zaman gelecek […]
Kişisel Gelişim OnlineProf.Dr. Ali Nesin’den Müstakbel Matematikçiye Öğütler Saç sakal ağardı, yaş kemale erdi. Bu yaşa kadar hayata dair bir iki şey öğrendim. Bu yazıda, öğrencilik ve akademik hayata dair öğrendiklerimden bir demet sunmak, yani gençlere öğüt vermek istiyorum. Doğrusunu söylemek gerekirse, gençliğimde pek öğüt dinlediğim söylenemez. Aşağıdaki verdiğim öğütlerin hepsini yerine getirmedim. Umarım siz benden daha akıllı […]
Kişisel Gelişim OnlineEvlilik, inanmadığım halde içerisinde 17 seneyi bitirdiğim bir kurum benim için. 17 senede (abartmıyorum) 40 çift arkadaşımın son verdiği kurum ayni zamanda da… Evliliğimin bu kadar uzun sürmesinin gizi belkide kuruma inanmamaktan geçiyor. Evliliği toplumun dayattığı şekilde yaşamamaktan… Nedir bu dayatmalar? Erkeğin muhakkak kadından yaşça büyük olması, eğitim seviyesinin erkeğin lehine ya da en azından […]
Kişisel Gelişim Online1 Küçükken daha, çocuğa ne isterse vermeye başla ! Ki, herkesin onun geçimini sağlamakla mükellef olduğuna inansın… 2 Fena sözler söylediğinde gül ! Ki, kendisinin akıllı olduğuna inansın… 3 Ona düşünmeyi, beynini kullanmayı öğretme sakın ! Bırak, onsekizine gelince kendisi karar versin… 4 Yerde bıraktığı her şeyi kaldır:kitaplarını, giysilerini, pabuçlarını…Onun için her şeyi sen yap ! Ki, sorumlulukları hep başkalarına yüklesin… […]
Kişisel Gelişim OnlineKoç gibi meslek Son yılların gözde mesleklerinden biri haline gelen ‘yaşam koçluğu’ yüksek gelirli yeni bir kazanç kapısı oldu. Ortalama 40 saatlik bir eğitimden sonra koçluk sertifikasını alan bir kişi, saat başı 150 lira ile 1.000 dolar arasında değişen ücretlerle para kazanabiliyor. SERBEST PİYASA-ORHAN ORHUN ÜNAL | 31 AĞUSTOS 2013, 19:40 Türkiye’de yaklaşık 10 yıllık […]
Kişisel Gelişim OnlineÇinli Gelin Kaynana Hikayesi: Kaynanasıyla geçinemeyen gelinin hayret verici intikamı ve gelişen akıl almaz hikayesi! Uzun yıllar önce Çin’de LiLi adlı bir kız evlenip, aynı evde kocası ve kaynanasıyla birlikte yaşamaya başlar. Lakin kısa süre sonra kayınvalidesiyle geçinmenin çok zor olduğunu anlar. İkisinin kişiliği tamamen farklıdır, bu da onların sık sık kavga edip tartışmalarına yol […]
Kişisel Gelişim OnlineHipnoz Nedir? Önce Hipnozun tam bir uyku olmadığını söylemekle başlamalıyım. Her ne kadar Hipnosis Yunanca da uyku anlamına gelse de (hatta Yunan mitolojisinde uyku tanrısının adı olsa da) yapılan elektrofizyolojik incelemeler hipnoz anı ile uyku halinin tamamen farklı durumlar olduğunu göstermiştir. Uykuda görülen yavaş beyin dalgalarının yerine hipnoz sırasında kişinin beyin aktivitelerinin uyanıklığa denk olduğu […]
Kişisel Gelişim OnlineNLP Nedir? NLP, yaşamımızda üzerinde düşünmeden, otomatik olarak gerçekleştirmiş olduğumuz algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirme ve geliştirmede üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda, zihnin işleyişi ile ilgili, yetmişli yılların sonlarına doğru Amerika’da geliştirilmiş bir model ve metodolojidir. Dilbilimci Prof. John Grinder ve Matematikci Dr. Richard Bandler tarafından olağan üstün başarılı terapi uzmanlarının analiz edilmesi […]
Kişisel Gelişim OnlineAfrika’da çalışan bir antropolog bir kabilenin çocuklarına bir oyun oynamayı önerir. Ağacın altına koyduğu meyvelere ilk ulaşanın ödülü o meyveleri yemek olacaktır. Onlara “hadi, şimdi başlayın birinci olan ödülü alacak” der. O anda bütün çocuklar elele tutuşur, koşup ağacın altına beraber varırlar ve hep beraber meyveleri yemeye başlarlar. Antropolog neden böyle yaptıklarını sorduğunda şu yanıtı […]
Kişisel Gelişim OnlineTeriminin kökü ‘koç’(coach) kelimesi, İngilizcede ‘bir yerden bir yere taşıyan araç’ anlamındadır; 16’ncı yüzyılda Fransızcadan İngilizceye geçmiş. Bugünkü bağlamına yakın biçimde ilk defa, 1840 yıllarında Oxford Üniversitesi’nde, öğrencileri sınava hazırlayan hocalar için kullanılmaya başlamış. Sonraları, sporcuları müsabakalara hazırlayan antrenörler için de kullanılır olmuş. Bizim kuşak, 80’lerin televizyon dizisi meşhur basketbol koçu ‘Beyaz Gölge’yi hatırlayacaklardır… İş […]
Kişisel Gelişim OnlineSağlık Bakanlığı’nın, sezaryenin azaltılmasına yönelik önlemler kapsamında devreye sokacağı doğum koçları, anne adayının endişesini giderip, doğum stresini en aza indirmeye çalışacak. Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Kadın ve Üreme Sağlığı Daire Başkanı Sema Sanisoğlu, anne ve baba adayının doğumda nasıl bir süreç işlediğini, nelerle karşılaşacaklarını bildiğinde “korku” faktörünün azaldığını ve normal doğuma yönelindiğini belirtti. DOĞUM SONRASI […]
Kişisel Gelişim OnlineHepimizin bildiği gibi, çocuklarımız dünyadaki en değerli varlıklarımızdır. Ve biz ebeveynlerin onları , her anlamda iyi bir şekilde yetiştirmek, hayata hazırlamak en büyük dileğimizdir. Bunun için de elimizden gelenin en iyisini yapmaya çalışırız . Bu kutsal görevi daha doğru, daha bilinçli yapabilmemize yardımcı olabilmek için Uzm. Julide Çelikkol Süner bilgilerini bizlerle paylaştı. Bir doktoramcam.com ailsi […]
Kişisel Gelişim OnlineAile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, engellilerin istihdamına yönelik dünyada yeni uygulanmaya başlayan “iş koçluğu” sistemini Türkiye’de uygulayacak. 21 Mayıs 2013 Salı, 11:44 Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, engellilerin istihdamına yönelik dünyada yeni uygulanmaya başlayan “iş koçluğu” sistemini Türkiye’de uygulayacak. Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Genel Müdürü Aylin Çiftçi, AA muhabirine yaptığı açıklamada, işe yerleştirdikleri engellilerin iş […]
Kişisel Gelişim OnlineEdebiyatın‘iyileştirici’ niteliğinden yola çıkan bir grup bilim insanı, nitelikli romanların insan beynini geliştirip keskinleştirdiğini, sosyal bağları güçlendirerek kişiliği değiştirdiğini ve ilişki kurmayı kolaylaştırdığını belirledi. Toronto Üniversitesi öğretim üyesi psikiyatr Keith Oatley ve Ingrid Wickelgren tarafından Scientific American’da yazılan makaleye göre, roman kahramanlarıyla özdeşleşmek, hem hayal dünyasını zenginleştiriyor, hem de sosyal bağları güçlendiriyor. Nitelikli bir roman, […]
Kişisel Gelişim OnlineDaha zeki olmanın 24 yolu: Bu sizin elinizde. Yani zekânızı ilerletebilir veya geriletebilirsiniz! Yani, 110 puandan 130 puana yükselen kişi “ortalama” insandan “üstün yetenekli” insan sınıfına geçiyor! Tersi ise aptallaşıyorsunuz! Gündelik yaşamınızda, işinizde ve aşk ilişkilerinizde daha başarılı olabilirsiniz. Bilimsel araştırmalardan, özellikle beyin araştırmalarından çıkan bazı bulgular, sizlere bu şansı veriyor. Beynimizde gri maddeyi daha […]
Kişisel Gelişim OnlineUzmanından iyi bir baba olmak isteyenlere öneriler: Babalar Günü öncesi baba olanlara ve olacaklara bu duyguyu en doğru şekilde yaşayabilmeleri için uzman tavsiyelerinde bulunan Ayna Eğitim ve Danışmanlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Yüksel Artar, “Aile üçgeninin iki bacağından biri olan baba, çocuğun yaşamında etkin olmadığında bu üçgen bozulur ve çocuğun güven duygusu eksik kalır. Baba çocuğuna […]
Kişisel Gelişim OnlineDüşünce gücü ile zayıflama daha çok ABD’de yapılmaktadır. ABD’de yaygınlaşan, Ülkemizde de Kişisel Gelişm Online tarafından araştırılan, NLP Diyetsiz Zayıflama Programı, beynimizi kullanarak düşünce gücü ile kilolarımızdan kurtulmamızı sağlar. Diyet bazı kısıtlamalar getirdiği için, (mesela karbonhidrat, protein gibi…) verilen kilolar tekrar alınıyor. NLP’de kişiler düşüncelerini yönlendirdikleri sürece kilolarını kontrol altında tutabilmektedir. Düşünce gücü ile zayıflama […]
Kişisel Gelişim OnlineFinlandiyalı çocukların okul yaşamı, Finlandiya’nın bizzat uygulamakta olduğu gençlik ve eğitim politikalarının sonucudur; PISA testlerinin değil. Fin eğitim sisteminde okuma becerileri, bilim ve matematik okur yazarlığı kadar sosyal bilimler, görsel sanatlar, spor ve pratik becerilerin geliştirilmesi de önemli. Finli çocuklar anaokul ve ilkokul hayatları boyunca oyun oynar ve zevk alarak öğrenirler. Finli öğretmenler de, ebeveynler […]
Kişisel Gelişim OnlineDeğişen eğitim sistemi ve bir takım belirsizlikler, öğretmenlerimizin moralini bozmaktadır. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yayılan öğrenci koçluğu hizmeti, öğretmenlerimize büyük artılar katmaktadır. Öğrenci koçluğu yada eğitim koçluğu hizmeti, öğrencilerin derse adapte olmaları, anlama zorluğu yaşadıkları derslerde, sosyal ve ailevi ilişkilerde öğrencinin farkındalığını artırarak, daha başarılı olmasını sağladığı herkes tarafından biilinen bir gerçektir. […]
Kişisel Gelişim OnlineAlman Kralı II. Frederick 1750 yılında Potsdam’dan geçiyor. Orayı çok beğeniyor ve ‘Bana şuraya bir saray yapın” diyor. Ertesi gün adamları gidip bakıyorlar, Kral’ın beğendiği yerde bir değirmen. Adamlar kapıyı çalıyor, yaşlı değirmenci açıyor. – Buyrun? – Bizi Kral gönderdi. Burayı görüp çok beğendi, satın alacak. Kaç para? – Satmıyorum ki ne parası? – Saçmalama […]
Kişisel Gelişim OnlineKişisel Gelişim Uzmanı Süleyman Akay’a göre sigara kullanımını diğer bağımlılıklar gibi bir ‘zayıflık’ ve toplum olarak günlük hayatımızda yaşadıklarımıza sigara kullanımıyla birtakım anlamlar yüklüyoruz. Sigara tüketiminde kararı bilinçaltımız veriyor Çalışan kadınlarda sigara kullanımı artıyor Kalkınma Bakanlığı kaynaklı haberlere göre 2011 yılında sigara satışları 4.5 milyar paketten, 2012 yılında 4.9 milyar pakete yükselmiş durumdaydı. Geride bıraktığımız […]
Kişisel Gelişim OnlineDuygusal Zeka Testinde, Elinize bir kağıt kalem alarak, Bütün sorulara Evet, Bazen yada Hayır cevabı vereceksiniz. Testin sonunda, Kaç tene Evet, kaç tane Bazen ve kaç tane Hayır cevabı verdiğinizin sayısını not almalısınız. Duygularımı tanıyorum. Üzüntümün ve korkumun farkındayım. Üzüldüğüm zaman sinirlendiğimin, korkunca saldırganlaştığımın farkındayım. Duygularımı ifade ediyorum. Üzüntümü mizahla veya güçlü görünerek veya olduğu gibi […]
Kişisel Gelişim OnlineBEYNİNİZİN HANGİ TARAFI DAHA ÇOK GELİŞMİŞ TESTİ 1-OKULDAYKEN HANGİ DERSLERİ DAHA ÇOK SEVERDİNİZ? A-TÜRKÇE, RESİM, SOSYAL V.B B-FENLE İLGİLİ OLANLARI. 2-HANGİ TİP SPORLARI YAPMAKTAN HOŞLANIRSINIZ? A-TEK BAŞINA YAPILAN SPORLARI. B-TAKIM SPORLARINI. 3-GÖRDÜĞÜNÜZ RÜYALARI NE SIKLIKLA HATIRLARSINIZ? A-SIK SIK. B-ENDER OLARAK YA DA HİÇ. 4-ELLERİNİZİ VE MİMİKLERİNİZİ KONUŞURKEN NE KADAR KULLANIRSINIZ? A-ÇOK KULLANIRIM. B-ÇOK AZ KULLANIRIM. […]
Kişisel Gelişim OnlineBahar aylarının gelmesiyle daha sık görülmeye başlanan depresyon, hem özel hem de iş hayatını etkileyerek bireyleri sosyal çevrelerinden uzaklaştırıyor. Yaşam Koçu ve NLP Uzmanı Işıl Beyazıtlı, bahar aylarının gelmesiyle sık görülmeye başlanan bahar depresyonu için önerilerini açıkladı. İsteksizlik başta olmak üzere dikkat dağınıklığı, herhangi bir konuya odaklanamama, fiziksel ve ruhsal kaygılar, kendini başarısız ya da […]
Kişisel Gelişim OnlineKENDİNİ GELİŞTİRME TESTİ Bu test sizin kendinizi geliştirme yeteneğiniz ve arzunuzu ölçmenize yardım edecek. Aşağıdaki ifadeleri Evet ya da Hayır şeklinde cevaplayınız. 1. Bazen aynada kendinize baktığınızda, daha çekici olmanız için kendinizde değiştirebileceğiniz bir şey buluyor musunuz?Evet – Hayır 2. Yanlış bir yaşam sürdüğünüzden dolayı son yıllarda çok fazla kilo aldınız veya verdiniz mi? Evet – Hayır 3. Kendinizi denetleme yeteneğine, sahip olduğunuzu […]
Kişisel Gelişim OnlineHerkesin bir öyküsü vardır. Bu öyküler kimi zaman neşe, kimi zaman hüzün, kimi zaman coşku, kimi zaman da keder doludur. Ne yaşarsak yaşayalım bu öykülerimizin hep bir başrol kahramanı vardır o da bizleriz. Başrolümüzü oynarken aslında başka bir öykünün figüranlığını oynadığımızı da unutmamamız gerekir. O sebeple nasıl ki kendi hayatımızda hep iyi oyuncular isteriz, başkalarının […]
Kişisel Gelişim OnlineŞöyle bir geçmişe dönüp baktığınızda ilişkilerinizdeki hatalarınızı sonrasında daha tarafsız olarak görebiliyor musunuz? Aslında şöyle davranmasaydım, böyle olurdu gibi pişmanlıklar yaşıyor musunuz? Evet zaman makinası henüz keşfedilmediği için geçmişe dönüp bunları değiştirme imkanımız maalesef yok ama gelecekteki yeni ilişkilerimizde artık ne yapıp ne yapmayacağımızı biliyoruz. Peki ilişkilerimizde neleri eksik yapıyoruz? Öncelikle empati kuramıyoruz. Hayata kendi […]
Kişisel Gelişim OnlineZengin Birisi ile Evlenmek İsteyen Kıza Cevap! Dünyanın en büyük finans şirketlerinden J.P. Morgan’ın CEO’su James Dimon’un, zengin koca avcısı bir kızın kendisine attığı bir elektronik postaya verdiği ilginç cevap. Zengin birisi ile evlenmek isteyen bir kızın J.P. Morgan’a yolladığı elektronik posta : Sayın Morgan, Sizinle dürüst olacağım. Bu yıl 25 yaşına giriyorum. Çok güzelim, […]
Kişisel Gelişim OnlineSinirbilimcilere Göre Mutlu Olmanın 4 Yolu Herkes bir şekilde mutlu olmanın formülünü arıyor olabilir. Bu durumda en güvenilir kaynak tabi ki, beynin işleyişi konusunda zombiye bağlayan sinirbilimciler olabilir. UCLA sinirbilim araştırmacısı Alex Korb, hayatta mutluluğu yaratmanın yolları üzerine çıkarımlarda bulunmuş. 1. Ne zaman düşük hissettiğiniz önemlidir. Bazen sizin de beyniniz gerçekten mutlu olmak istemiyor mu? Kendinizi […]
Kişisel Gelişim OnlineBurçlara Göre Yöneticiler: Astrolojiye ne kadar inandığınızı ya da güvendiğinizi bilmiyorum ama insanları belli başlı özelliklerine göre sınıflandırdığımız bir gerçek. Bunu yaparken ister istemez kişilik özelliklerine etki eden gezegen ve evren enerjilerine yer vermeden geçemiyoruz. Günlük burç yorumlarını kadın – erkek farketmeksizin birçoğumuz takip ediyoruz. Bazen tutuyor – bazen tutmuyor ama genel olarak özelliklerimize göre […]
Kişisel Gelişim OnlineDolandırıcılar 15 günlüğüne oto galeri bile kuruyor” İstanbul Emniyet Müdürlüğü Yankesicilik ve Dolandırıcılık Büro Amiri Başkomiser Kıvanç Taşçı, son günlerde en çok uygulanan dolandırıcılık yöntemlerini anlattı ve vatandaşları uyardı, “1 dakika içinde telefonu kapatmazsanız tuzağa düşersiniz!” Dolandırıcılar 2015’te Türkiye’de 48 milyon liralık hasılat elde etmiş! Telefon, çek senet, kredi yapılandırma, hediye kazanma, oto satış… İşte […]
Kişisel Gelişim OnlineBeş maymun ile yapılan sosyal deney: Bir kafese beş maymun koyarlar. Ortaya bir merdiven ve tepesine de iple bağlı bir salkım muz asarlar. Her bir maymun merdivene çıkıp muza ulaşmak istediğinde dışarıdan üzerine soğuk su sıkarlar… Her maymun aynı denemeye giriştiğinde buz gibi soğuk su ile ıslatılır. Bütün maymunlar bu denemeler sonunda ıslanmayı tecrübe etmiş […]
Kişisel Gelişim OnlineNasıl İkna Oluyoruz? İkna sözcüğü “özgür iradesiyle seçim yapabilen birinin düşüncelerini, davranışlarını, tutumlarını, yargılarını konuşarak ya da yazarak etkileme girişimi” olarak açıklanıyor. İkna olmak ya da birilerini ikna etmek iş ve özel yaşamımızdaki kişisel ilişkilerde olduğu kadar psikoloji, politika, iletişim, pazarlama gibi alanlarda da gerçekleşiyor. Elbette iknanın en önemli olduğu alanlardan biri satış. Bir kozmetik […]
Kişisel Gelişim OnlineKoyun Saymak Uykuya Dalmayı Kolaylaştırır mı? Uykusuzluk ve uyku problemleri günümüzde yetişkin ve çocuk birçok insanın karşılaştığı bir sorun. Uykuya dalma konusunda zorluk çekenlere verilen en bilinen tavsiye ise gözlerini kapayıp çitten atlayan koyunlar hayal edip onları saymaları. Bu yöntemin geçmişinin 12. yüzyıla kadar dayandığı düşünülüyor. Petrus Alfonsi tarafından yazılan Disciplina Clericalis bilinen en eski […]
Kişisel Gelişim OnlineUruguay delegelerinin Paris İklim Konferansı’nda yaptığı açıklama karşısında insan “isteyince oluyormuş” demekten kendini alamıyor: Uruguay şu anda elektriğinin %94,5’ini yenilenebilir enerji kaynaklarından elde ediyor. Üstelik bunu sadece 10 yıl içinde devlet sübvansiyonu olmadan ve tüketici fiyatlarını artırmadan yapmışlar. Hatta şu anda elektrik fiyatı şimdiye kadar olmadığı ölçüde düşük. Uruguay bu değişimi herhangi bir ileri teknoloji […]
General Motors şirketinin Pontiac marka otomobil departmanına gelen bir şikayet mektubu şu satırlardan oluşuyordu: ‘Her akşam yemekten sonra ailecek dondurma yeme alışkanlığına sahibiz. Fakat bir çok dondurma çeşidi olduğu için her yemekten sonra ne çeşit dondurma yiyeceğimize hep karar veririz. Ben de markete gider alırım. Geçen ay otomobilimi değiştirip yeni bir Pontiac aldım ve o […]
Kişisel Gelişim OnlineBeyinin yapısı: Ünlü teknoloji dergisi Wired’ın hazırladığı IQ dosyası, daha yaratıcı bir zekâya, kuvvetli bir hafızaya ve iyi bir beyne sahip olmak için püf noktalarını içeriyor. IQ’yu bir bilgisayar gibi görmemiz gerektiğini söyleyen dergiye göre, bu cihaza program yüklemek bizim elimizde. Wired’ın 12 maddelik beyin egzersizi rehberinden bir seçme yaptık… 1.DİKKATİNİ DAĞITACAKSIN Çok önemli bir […]
Kişisel Gelişim OnlineProfesör elinde bir kutu içinde bir fare derse gelir. Öğrencilerin şaşkın bakışları arasında fareyi kutunun içine koyup kutuyu kapatır. Sınıfa dönerek: “Bu kutuya iki gün kimse dokunmasın!” diyip sınıftan çıkar. Sınıftaki öğrenciler olaya bir anlam veremez ve ne olacağını merak ederek iki gün beklerler. İki gün sonunda profesör sınıfa girip kutuya yaklaşarak açtı. Kutunun içindeki fare ölmüştü. Sınıfa dönerek farenin neden ölmüş […]
Kişisel Gelişim OnlineAğaca Bağırmak Solomon adalarında yaşayan yerlilerin ilginç bir ağaç kesme yöntemi olduğunu biliyor muydunuz? Elektronik testere gibi teknolojik nimetlerden mahrum olan yerliler, baltayla kesemeyecekleri kadar kalın bir ağacı üfleyerek deviriyorlarmış… Evet, yanlış duymadınız, üf-le-ye-rek. Baltayla deviremeyeceklerini düşündükleri ağacın karşısına hep birlikte dizilip bir ağızdan ağaca kötü sözler fısıldıyorlarmış. Bunu yaparken her bir ağacın içinde bir […]
Kişisel Gelişim OnlineMUTLULUĞUN SIRRI: “Bir tüccar oğlunu mutluluğun gizini öğrenmesi için bilge bir insanının yanına gönderir. Bilge yanına gelen çocuğun eline içinde iki damla yağ olan bir kaşık verir ve malikânesini dolaşmasını söyler; ama dolaşırken kaşığın içindeki yağı dökmemesini ister. Tüccarın oğlu sarayı gezerken elindeki kaşığın içindeki yağı dökmemek için uğraştığından etrafındaki hiçbir şeye dikkat edemez, malikânedeki […]
Kişisel Gelişim OnlineÇOK MEŞGUL ODUNCU Bir gün çok güçlü bir oduncu kereste tüccarından iş istemiş.Ve işe alınmış.İşin hem ödeme hem çalışma koşulları çok iyiymiş.Bu nedenle oduncu elinden geleni yapmaya karar vermiş. Patronu ona bir balta vermiş ve çalışacağı bölgeyi göstermiş.Oduncu büyük bir gayretle,ilk gün tam 18 ağaç keserek getirmiş. -Tebrikler,demiş patron.Çalışmana böyle devam et. Patronun bu söylediklerinden […]
Kişisel Gelişim OnlineEinstein ve Şöförü… Einstein konferanslarına hep özel şoförü ile gidermiş. Yine bir konferansa gitmek üzere yola çıktıkları bir gün şoförü Einstein’a; “Efendim, uzun zamandır siz konuşmanızı yaparken ben de arka sıralarda oturup sizi dinliyorum ve neredeyse söyleyeceğiniz her şeyi kelimesi kelimesine biliyorum” demiş. Einstein gülümseyerek ona bir teklifte bulunmuş: “Peki, şimdi gideceğimiz yerde beni hiç tanımıyorlar. […]
Kişisel Gelişim Online100 DOLARLIK DERS Meşhur bir hatip konuşmasına 100 dolarlık bir banknotu elinde tutarak başladı. – Bu 100 dolarlık banknotu kim ister? diye sordu. Salonda eller tek tek havaya kalktı. – Tamam. Bu 100 doları içinizden birine vereceğim, ama önce lütfen müsaade edin, dedi ve banknotu iyice buruşturduktan sonra tekrar sordu: – Hâlâ kim istiyor? Salonda […]
Kişisel Gelişim OnlineJAGUARA ATILAN TUĞLA Genç ve başarılı bir işadamı, yeni Jaguar’ıyla bir mahalleden hızlı bir şekilde geçiyordu. Park etmiş arabaların arasından yola aniden çıkabilecek çocuklara dikkat ediyordu ve bir şey gördüğünü sanarak yavaşladı. Arabayla caddeden yavaşça geçerken hiç bir çocuk göremedi fakat, arabasının kapısına bir tuğla atıldığını fark etti. Aniden arabasını durdurarak tuğlanın fırlatıldığı yere geri […]
Kişisel Gelişim OnlineBiz millet olarak, uzun uzun yazıları okumayı sevmiyoruz. Bu yüzden bu kısa yazılarımızda, soruların cevaplarını vermeye çalışacağız. Yaşam Koçu hakkında, daha önce bir yaşam koçu ile çalışmadığı halde hepimizin bir fikri vardır. Tıpkı filmlerde gördüğümüz terapi seansları gibi. Çoğumuz çocukluğa inileceğini düşünerek geliyor. Ancak Biz yaşam koçları çoğunuzun bildiği gibi, çocukluğunuzla ya da geçmişinizdeki travmalarla […]
Kişisel Gelişim OnlineSevgili arkadaşlar, bu yazıyı okuduğunuza göre, yaşam koçu olmak hakkında bir takım düşüncelere sahipsinizdir. Bu gereklilikten yola çıkarak, sizlere nasıl bir koçluk eğitimi almanız gerektiğinin ipuçlarını vereceğim. Öncelikle iyi bir yaşam koçu olmak için, iyi bir koçluk eğitimi almanız gerekir. Koçluk eğitimlerini araştırırken, çok farklı fiyatlar ile karşılaşacaksınız. Bu sizin kafanızı illa ki karıştıracaktır. Ülkemizde […]
Kişisel Gelişim OnlineKoçluk Eğitimi; Koçluk işini yapabilecek uzmanlar yetiştiren bir eğitimdir. Bu eğitim, farklı kurumlar ya da kişiler tarafından, 21 saatten yüzlerce saate kadar farklı eğitim varyasyonları görülmektedir. Uluslar arası koçluk federasyonu Koçluk ile ilgili standartları belirlerken 60 saatlik bir eğitimin uygun olduğunu söylemiştir. 2013 yılında Resmi Gazetede yayımlanan Koçluk mesleği ile ilgili, standartlarda da 60 saatlik […]
Kişisel Gelişim OnlineYıllardır koçluk eğitimi veren ve ömrünün sonuna kadar verdiği hizmetin arkasında duran birisi olarak, Ülkemizde koçluk eğitimlerinin fiyatlarını mercek altına almak istedik. Öncelikle, Ülkemizde hizmet veren bir çok kurum, eğitimini değil de verdiği sertifikayı ön plana çıkarmaktadır. Sertifikanın bazı merciler tarafından onaylanmış olması elbette güzel bir şey, ancak Koçluk 2013 yılında meslek olarak tanındı ve […]
Kişisel Gelişim OnlineKişisel gelişim son yıllarda hayatımıza aldığımız bir değer. Bundan on yıl önce büyük ihtimalle bir çoğumuz için bir şey ifade etmiyordu. Hatta çoğumuz karşısındaydık. O yıllarda önemli olup da bugün önemini yitirmiş bir çok şey sayabiliriz. Günümüzde, kavramlar hızla değişiyor. Ulaşılmaz sandığımız her ne varsa, çok kolay bir şekilde, ulaşılabilir bir hale gelmekte. Ancak neye […]
Kişisel Gelişim OnlineEtkili İletişim Becerileri Etkili iletişim becerisi denince sanırım ilk akla düzgün ve duraksamadan konuşan birisi gelebilir. Bence bu yanlış!. Neden mi. O aklınıza gelen kişi iyi bir iletişimci olabilir ama, iyi bir iletişim için bundan fazlasına gerek var. Biz insanlar neredeyse 7%24 iletişim halindeyiz. Çevremizle yaptığımız iletişimin %55 i beden dili ile, %38 i ses […]
Kişisel Gelişim OnlineThomas Edison’un Annesi: Thomas Edison bir gün eve geldiğinde annesine bir kağıt verdi ve ” Bu kağıdı öğretmenim verdi ve sadece sana vermemi tembihledi”. dedi. Annesi kağıdı gözyaşları içinde oğluna sesli olarak okudu: “Oğlunuz bir dahi. Bu okul onun için çok küçük ve onu eğitecek yeterlilikte öğretmenimiz yok. Lütfen onu kendiniz eğitin”. Aradan uzun yıllar […]
Kişisel Gelişim OnlineBir üniversitenin kütüphanesinde oğlan kızın masasına yaklaşarak yavaşça sorar: “Yanınıza oturabilir miyim?” Kız, yüksek sesle yanıt verir: “GECEMİ SİZİNLE BERBAT ETMEK İSTEMEM!..” Kızın sözlerini herkes duymuş, başlarını kaldırmış, dik dik ayaktaki oğlana bakmaktadırlar… Oğlan çok utanır ve hiçbir şey diyemeden, şaşkın şaşkın kendi masasına geri döner… Birkaç dakika sonra kız yerinden sessizce kalkar, oğlanın masasına […]
Kişisel Gelişim OnlineJapon Komutanın Şaşırtıcı Tekniği Özgüven Geliştirme kişisel gelişim için önemli. Bu hikayede japon komutanın vermiş olduğu kişisel gelişim dersini okuyacaksınız. Önemli bir savaş sırasında Japon bir komutan askerlerinin sayısının düşmanlarınkine kıyasla çok daha az olmasına rağmen saldırıya geçmeye karar verir. Ordusunun kazanacağına olan güveni tamdır. Ancak, askerleri zafer konusunda oldukça kaygılıdır. Savaş alanına doğru ilerlerken, […]
Kişisel Gelişim OnlineBir gün Napolyon düşman askerlerinden kaçarken, bir bakkal dükkânına girmiş. Bakkala hemen kendisini saklamasını emretmiş. Bakkal da Napolyon´u müsait bir yere saklayıp, biraz sonra gelen düşmanları da; -´Az evvel biri koşarak şu tarafa kaçtı.´ diye savuşturmuş. Napolyon’dan Yaşayarak Öğrenme Dersi Nihayet biraz sonra Napolyon´un muhafızları yetişmişler.. Bakkal ömründe bir daha karşılaşamayacağı Napolyon´a sormuş: -´Efendim, af buyurun ama merak ettim, […]
Kişisel Gelişim OnlineEski zamanların birinde bir adam hayatın anlamının ne olduğuna takmış kafayı. Bulduğu hiçbir cevap ona yeterli gelmemiş ve başkalarına sormaya karar vermiş. Ama aldığı cevaplarda ona yetmemis.Fakat mutlaka bir cevabı olmalı diyormuş.Ve dolaşıp herkese bunu sormaya karar vermiş. Köy, kasaba, ülke dolaşmış bu arada zamanda durmuyor tabii ki . Tam umudunu yitirmişken bir köyde konuştuğu […]
Kişisel Gelişim OnlineSedef Çiçeği: Mahkeme salonunda, seksen yaşlarındaki yaşlı çiftin durumu içler acısıydı… Adam inatçı bakışlarla, suskun ninenin ağlamaktan iyice çukurlaşmış gözlerini ve bıkkın bakışlarını süzüyordu. Hakim tok sesiyle, yaşlı kadına: – Anlat teyze, neden boşanmak istiyorsun? Yaşlı kadın, derin bir nefes çektikten sonra baş örtüsüyle ağzını aralayıp, kısılmış sesiyle konuşmaya başladı: – Bu herif yetti gayri, […]
Kişisel Gelişim Onlineİngiltere’de bir anne-baba kızlarını Londra’ya üniversite okumaya göndermiş. Gel zaman git zaman kızdan haber alamamış ve çok meraklanmışlar. Yıl sonunda kızlarından bir mektup almışlar. Heyecanla mektubu açmışlar ve okumaya başlamışlar. “Sevgili Anne ve Baba, Burada yalnızlıktan çok canım sıkıldı. Canım sıkılmasın diye Tony adında bir erkek arkadaş edindim. Tony beni uyuşturucuya alıştırdı. Şimdi geçici bir […]
Kişisel Gelişim OnlineFabrikada imalat hattındaki çok önemli olan makinelerden biri arızalanınca fabrikadaki tüm üretim durdu. Mevcut teknisyenler makineyi çalıştırmak için çok uğraştılar, ancak ne yaptılarsa nafile, bir türlü başaramadılar. Sonunda dışarıdan uzman çağırdılar. Uzman gelip makineyi inceledi. Durumuna baktı. Sonra çantasından bir çekiç çıkardı. Elinde çekiçle makineye yaklaştı. Makinenin belli bir noktasına elindeki çekiçle dikkatlice sert bir […]
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Curabitur quam augue, vehicula quis, tincidunt vel, varius vitae, nulla. Sed convallis orci. Duis libero orci, pretium a, convallis quis, pellentesque a, dolor. Curabitur vitae nisi non dolor vestibulum consequat.
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Sed eleifend urna eu sapien. Quisque posuere nunc eu massa. Praesent bibendum lorem non leo. Morbi volutpat, urna eu fermentum rutrum, ligula lacus interdum mauris, ac pulvinar libero pede a enim. Etiam commodo malesuada ante. Donec nec ligula. Curabitur mollis semper diam.
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Curabitur quam augue, vehicula quis, tincidunt vel, varius vitae, nulla. Sed convallis orci. Duis libero orci, pretium a, convallis quis, pellentesque a, dolor. Curabitur vitae nisi non dolor vestibulum consequat.
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Curabitur quam augue, vehicula quis, tincidunt vel, varius vitae, nulla. Sed convallis orci. Duis libero orci, pretium a, convallis quis, pellentesque a, dolor. Curabitur vitae nisi non dolor vestibulum consequat. Proin vestibulum. Ut ligula. Nullam sed dolor id odio volutpat pulvinar. Integer a leo. In et eros […]
Kişisel Gelişim OnlineNulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim, venenatis fermentum, mollis in, porta et, nibh. Duis vulputate elit in elit. Mauris dictum libero id justo. Fusce in est. Sed nec diam. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Quisque semper nibh eget nibh. Sed tempor. […]
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Sed eleifend urna eu sapien. Quisque posuere nunc eu massa. Praesent bibendum lorem non leo. Morbi volutpat, urna eu fermentum rutrum, ligula lacus interdum mauris, ac pulvinar libero pede a enim. Etiam commodo malesuada ante. Donec nec ligula. Curabitur mollis semper diam.
Kişisel Gelişim OnlineNulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim, venenatis fermentum, mollis in, porta et, nibh. Duis vulputate elit in elit. Mauris dictum libero id justo. Fusce in est. Sed nec diam. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Quisque semper nibh eget nibh. Sed tempor. […]
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Curabitur quam augue, vehicula quis, tincidunt vel, varius vitae, nulla. Sed convallis orci. Duis libero orci, pretium a, convallis quis, pellentesque a, dolor. Curabitur vitae nisi non dolor vestibulum consequat.
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Curabitur quam augue, vehicula quis, tincidunt vel, varius vitae, nulla. Sed convallis orci. Duis libero orci, pretium a, convallis quis, pellentesque a, dolor. Curabitur vitae nisi non dolor vestibulum consequat. Vestibulum in mauris semper tortor interdum ultrices. Sed vel lorem et justo laoreet bibendum. Donec dictum. Etiam […]
Kişisel Gelişim OnlineLorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Sed eleifend urna eu sapien. Quisque posuere nunc eu massa. Praesent bibendum lorem non leo. Morbi volutpat, urna eu fermentum rutrum, ligula lacus interdum mauris, ac pulvinar libero pede a enim. Etiam commodo malesuada ante. Donec nec ligula. Curabitur mollis semper diam.