İnsanların %90’ının doğru nefes alamadığını ve doğru nefes alamamanın kanserden, kalbe varıncaya kadar yüzlerce ölümcül hastalığın sebebi olduğunu artık bilim insanlarının da kabul ettiğini biliyor musunuz? Doğru Nefes Teknikleri Hakkında: Nefes almak basit ve doğal bir eylem olması gerektiği halde çoğumuz yanlış nefes alıyoruz ve bu yanlışlığı o kadar uzun süredir yapıyoruz. Nefes aldığımızı zannediyoruz […]