Açıklama

Atölye başlangıç tarihi: 3 Ekim 2019

Saati: 20:00-23:00 arası (5 perşembe peş peşe)

Her nefeste dünya yenilenir. Fakat biz bu dünyayı öylece durur gördüğümüzden, bu yenilenmeden haberdar değiliz.

HZ. Mevlana

İpek böceği tırtılları gelişimlerini tamamlayınca, kelebek olmak için koza örmeye başlarlar. Sonunda da kendilerini, bu incecik ipek ipliklerinden örülmüş kozalarına hapsedip, uykuya dalarlar. Önce yalnızca minik bir tırtılla başlayan bu sürecin sonunda tırtıl kaybolurken ortaya ipekten örülmüş bir koza ile renklerine , güzelliklerine hayran olduğumuz kelebek çıkmaktadır. İpek böceğinin Tekâmül (Değişim) sürecinin ardından ortaya inanılmaz bir güzellik ortaya çıkar.

İnsanın kendi ödevi bireysel tekâmülünü sağlamak, kolektif ödevi ise başkalarının tekâmülünün tamamlanmasına yardımcı olmaktır.

İnsan olmak kendini olduğundan daha iyi yapmaktır. Bu bir değişim ve gelişim süreci içermektedir, tıpkı ipek böceği gibi. Bu süreç önce kendimizi tanımak, kendi özümüze yolculuk etmekle başlar. Sonra değişip, gelişerek güçlü yanlarımızla hedef ve hayallerimize kanat çırpmak ve bu yolculuk sürecinde anda kalıp, anın tadını çıkarmakla devam eder.

‘Kelebek Etkisi ‘nin amacı küçük değişimlerle öngörülemez sonuçlar yaratmak değil, bireysel değerler çerçevesinde olumlu, yapıcı, hayatı daha doyumlu yaşamayı sağlayacak değişimler yaratmaktır.

KELEBEK ATÖLYESİ KAZANIMLARI

• Bilinç ve bilinçaltınızın nasıl çalıştığını öğrenerek onu daha etkin ve olumlu kullanacaksınız.
• İç dünyanıza dönerek güçlü ve zayıf yanlarınızı görecek ve bu durumları daha olumluya dönüştüreceksiniz.
• Hayallerinizi hayatınızda daha etkin kullanacaksınız
• Hedeflerinizi doğru kriterlere göre belirleyip stratejik planlar yapabileceksiniz.
• Olumsuz düşünceleri olumlu düşünceye çevirme tekniklerini öğreneceksiniz.
• Doğru planlamayla sonuca daha kolay ulaşacaksınız.
• Olumsuz inanç kalıplarından kurtulup sizi güçlendirecek yeni inançlar geliştireceksiniz.
• Drama, çizim ve atölye çalışmalarıyla eğlenirken kendinizi dönüştürecek ve daha farkındalıklı bir hayat yaşayacaksınız.

Güçlendirici inançlarınızı geliştirerek motivasyonunuzun devamlılığını sağlayacaksınız.

Eğitim içeriği:

1. Oturum

• Bilinç ve Bilinçaltı nedir?
• Zihin nasıl çalışır?
• Zihin şemaları ve algılar nasıl oluşur ?

2. Oturum

• Ben kavramı
• Bireysel Farkındalık Analizi

3. Oturum

• Hayal
• Hedef
• Olasılık, Değer, Kabiliyet
• Hedef nasıl belirlenir?
• Doğru hedefin kriterleri nasıl olmalı?
• Gelişim Hedefleri,
• Odaklanılacak Önemli Noktalar
• Hedefe ulaşmak için alternatif kaynakların belirlenmesi
• Hedefe kilitlenerek aksiyon planı oluşturulması
• Başlamak, çalıştırmak, test etmek, tamamlamak(TOTE Modeli)

4. Oturum

• Uyarıcılar ve Hatırlatıcılar
• Olumlu kişisel kaynak belirleme ve kullanma
• Olumlu tutum

5. Oturum

• Geleceğe mektup çalışması uygulama atölye çalışması
• Grup üyelerinin tek tek sahnelerinin canlandırılması ve içses çalışmaları.

Atölye çalışmalarımızda Psikodrama ve NLP teknikleri uygulanmaktadır.

Tuba Ulu

Sevdiklerinizle paylaşın!